Bem-estar subjetivo e satisfação com a vida: um estudo de sua relação com a prática de atividades esportivas

Resumo

Resumo

Este estudo tem como objetivo relacionar o bem-estar subjetivo e a satisfação com a vida com a prática de atividades esportivas de estudantes de graduação em Educação Física. A pesquisa é de natureza básica, quantitativa e descritiva. A população esteve composta por 154 estudantes de graduação do Curso de Educação Física de uma universidade de Santa Catarina, da qual se obteve uma amostra de 84 respondentes. Os dados foram coletados através da aplicação de um questionário de autopreenchimento e com base em Albuquerque e Tróccoli (2004) foi utilizada uma escala para avaliar o bem-estar subjetivo, dividido em afeto positivo, negativo e satisfação com a vida. Os resultados obtidos demonstraram que o desenvolvimento de atividades físicas se relaciona significativamente com o aumento do afeto positivo e a diminuição do afeto negativo. Por sua parte, não mostrou diferenças quanto à satisfação com a vida. Entretanto, quando se avaliam os afetos com base em categorias de satisfação com a vida, se constata que os afetos positivo e negativo têm associação com os que declaram ter alta ou muito alta satisfação com a vida.

Palavras-chave: Bem-estar. Satisfação. Atividades físicas.

Abstract

This study aims to relate subjective well-being and life satisfaction with sports activities of undergraduate Physical Education students. The research is basic, quantitative and descriptive in nature. The population consisted of 154 undergraduate students of the Physical Education Course of a university in Santa Catarina, resulting in a sample of 84 respondents. Data were collected by applying a self-report questionnaire and, based on Albuquerque and Tróccoli (2004), a scale was used to measure subjective well-being divided into positive, negative affect and life satisfaction. The results showed that the development of physical activities is significantly related to the increase of positive affect and the decrease of negative affect. For its part, it showed no differences in satisfaction with life. However, when measuring affects based on life satisfaction categories, positive and negative affect are associated with those who report high or very high life satisfaction.

Keywords: Well-being. Satisfaction. Physical Activities.

Resumen

Este estudio tiene el objetivo de relacionar el bienestar subjetivo y la satisfacción con la vida con la práctica de actividades deportivas de estudiantes de pregrado en Educación Física. Esta es una investigación de naturaleza básica, cuantitativa y descriptiva. La población estuvo compuesta por 154 estudiantes de pregrado del Curso de Educación Física de una universidad del estado de Santa Catarina (Brasil), de la cual se obtuvo una muestra de 84 participantes. Los datos se recolectaron por medio de la aplicación de un cuestionario de autollenado y, sobre la base de los aportes de Albuquerque y Tróccoli (2004), se utilizó una escala para evaluar el bienestar subjetivo, dividido en afecto positivo, negativo y satisfacción con la vida. Los resultados demostraron que el desarrollo de actividades físicas se relaciona significativamente con el aumento del afecto positivo y la disminución del negativo. A la vez, no se constataron diferencias en cuanto a la satisfacción con la vida.  Sin embargo, cuando se evalúan los afectos sobre la base de categorías de satisfacción con la vida, se constata que los afectos positivo y negativo se asocian a quienes declaran tener alta o muy alta satisfacción con la vida.