Síndrome dos ovários policísticos (SOP): benefícios dos exercícios físicos no tratamento da doença
Resumo
Este artigo visa apresentar os benefícios oriundos dos exercícios físicos como forma de tratamento da Síndrome dos Ovários Policísticos, tendo como base teórica estudos referenciados, nos quais se conclui que os índices de obesidade, massa corporal e os hábitos e estilos de vida de indivíduos têm extrema significância no tratamento à patologia apontada. Foram procurados documentos que pudessem interligar tais fatores mencionados no site Scielo e Google Acadêmico, utilizando os descritores “síndrome dos ovários policísticos", “exercícios físicos” e “atividade física”, de 2019 até 2023. Dos diversos artigos encontrados, foram selecionados nove artigos que abordaram temas como: a resistência insulínica, os riscos coronarianos e de obesidade, assim como estudos acerca dos treinamentos de força e resistência muscular de mulheres com a SOP, sendo os demais excluídos quando não remetiam com o que foi proposto e pesquisado. Compreende-se, então, a necessidade de que pacientes com tal enfermidade se exercitem para controlar demais distúrbios metabólicos, que podem ocasionar problemas mais graves à saúde, como doenças cardiovasculares, diabetes mellitus, aterosclerose e distúrbios mentais, como depressão, ansiedade, estresse, entre outros.
Palavras-chave: Síndrome dos Ovários Policísticos; exercícios físicos; atividade física.
Abstract
This article explores the benefits of physical exercise as a treatment for Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) based on a review of relevant studies. These studies highlight the significant role of obesity rates, body mass, and lifestyle habits in managing PCOS. The search for relevant articles was conducted on Scielo and Google Scholar using the keywords "polycystic ovary syndrome," "physical exercise," and "physical activity" for articles published between 2019 and 2023. Nine articles were selected for analysis, focusing on topics such as insulin resistance, coronary and obesity risks, and the effects of strength and muscular endurance training in women with PCOS. Articles not directly relevant to the research question were excluded. This review emphasizes the crucial role of exercise for patients diagnosed with PCOS to manage other associated metabolic disorders and prevent the development of more serious health complications, including cardiovascular diseases, diabetes mellitus, atherosclerosis, and mental health disorders such as depression, anxiety, and stress.
Keywords: Polycystic Ovary Syndrome; physical exercise; physical activity.
Resumen
Este artículo busca presentar los beneficios derivados de los ejercicios físicos como forma de tratamiento de la enfermedad de la Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP), teniendo sustrato teórico acerca de los estudios posteriormente referenciados, de que se concluye que los índices de obesidad, la masa corporal y los hábitos y estilos de vida de individuos portadores tienen extrema significancia en el tratamiento a la patología apuntada. Se buscaron documentos que pudieran interconectar tales factores en la página web SciELO y Google Académico, utilizando los descriptores “síndrome del ovario poliquístico”, “ejercicios físicos” y “actividad física”, de 2019 a 2023. De los artículos encontrados fueron seleccionados 9 que abordaron temas como: la resistencia insulínica, los riesgos coronarios y de obesidad, así como estudios acerca de los entrenamientos de fuerza y resistencia muscular de mujeres con SOP, siendo los demás excluidos pues no hacían referencia a lo propuesto e investigado. Se comprende, entonces, la necesidad de que pacientes con tal enfermedad se ejerciten para que puedan controlar demás disturbios metabólicos, que pueden generar problemas más graves de salud, como enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus, aterosclerosis y disturbios mentales, como depresión, ansiedad, estrés, entre otros.
Palabras clave: Síndrome del Ovario Poliquístico; ejercicios físicos; actividad física.
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Referências
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Publicado
2024-03-28
Edição
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Dossiê
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