Baixo número de idosos matriculados em academias de ginástica em 2021: impacto da COVID-19 no aumento do sedentarismo na vida adulta tardia

  • Marcio Jose Rodrigues da Silva Centro Universitário Internacional Uninter
  • Jéssica Finger Centro Universitário Internacional Uninter
  • Tatiane Calve Centro Universitário Internacional Uninter

Resumo

A adultez tardia é um processo multifatorial, influenciado por características biológicas, ambientais, psicológicas e emocionais. A prática regular de exercícios físicos propicia inúmeros benefícios aos idosos. Entretanto, durante a pandemia de Covid-19, houve uma considerável alteração nos hábitos, o que tornou a população mundial mais sedentária — devido à imposição do distanciamento social e das restrições em ambientes públicos e privados. As academias e centros de treinamento, por exemplo, foram alguns dos locais afetados por tais restrições. O presente estudo, de carácter documental e descritivo, teve como objetivo identificar o número idosos matriculados em academias em março de 2021 e discutir os efeitos da pandemia, em relação à diminuição da prática regular de exercícios físicos. Para tal, comparou-se o número de alunos adultos e idosos matriculados neste período.  Os dados foram coletados em nove (9) academias (centros de treinamento físico/musculação), em três (3) municípios brasileiros: Curitiba/PR, Guaíba/RS e Mercês/MG. Os resultados indicaram que 91,5% dos alunos matriculados nas academias são adultos (entre 18 e 59 anos) e 8,5% são idosos. Estes dados corroboram com as pesquisas que versam sobre o tema. Além disso, é possível considerar que o aumento do sedentarismo entre os idosos influenciou, também, no desenvolvimento de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs). Por fim, recomendam-se mais estudos relacionados ao sedentarismo e ao baixo número de idosos frequentadores de centros de treinamento/academias de ginástica, mesmo após o período pandêmico e com a vacinação.

Palavras-chave: sedentarismo; envelhecimento; COVID-19.

Abstract

Late adulthood is a multifactorial process, influenced by biological, environmental, psychological, and emotional characteristics. The regular practice of physical exercises provides numerous benefits for the elderly. However, during the COVID-19 pandemic, there was a considerable change in habits, which made the world population more sedentary – due to the imposition of social distance and restrictions in public and private environments. Public and private gyms and training centers, for example, were some of the environments affected by the restrictions on operation. The present study, of a documentary and descriptive nature, aimed to identify the number of elderly people enrolled in gyms in March 2021 and to discuss the effects of the COVID-19 pandemic (SARS-Cov-2) in relation to the decrease in regular exercise practice. For this purpose, the numbers of adult and elderly students enrolled in this period were compared. Data were collected in nine (9) gyms (physical training/bodybuilding centers), in three (3) Brazilian cities: Curitiba/PR, Guaíba/RS, and Mercês/MG. The results indicated that 91.5% of the students enrolled in the gyms are adults and the minority of 8.5% are elderly. These data corroborate the research that deals with the topic. In addition, it is possible to consider that the increase in sedentary lifestyle among the elderly also influenced the development of Chronic Noncommunicable Diseases (NCDs). Finally, further studies are recommended related to sedentary lifestyle and the low number of elderly people attending training centers/gym academies, even after the pandemic period and with vaccination against COVID-19.

Keywords: sedentary lifestyle; aging; COVID-19.

Resumen

Ser una persona mayor es un proceso multifactorial, influenciado por características biológicas, ambientales, psicológicas y emocionales. La práctica regular de ejercicios físicos ofrece muchos beneficios a los adultos mayores. Sin embargo, durante la pandemia del Covid-19, se produjo un considerable cambio en los hábitos, que volvió a la población mundial más sedentaria — dada la imposición del alejamiento social y de restricciones en ambientes públicos y privados. Los gimnasios y centros de entrenamiento, por ejemplo, fueron algunos de los lugares afectados por tales restricciones. El presente estudio, de carácter documental y descriptivo, tuvo el objetivo de identificar el número de personas mayores matriculadas en gimnasios en marzo de 2021 y discutir los efectos de la pandemia en la disminución de la práctica regular de ejercicios físicos. Para ello, se compararon los números de adultos y personas mayores matriculados en ese período. Los datos fueron recolectados en nueve (9) gimnasios (centros de entrenamiento físico/musculación), en tres (3) municipios brasileños: Curitiba/PR, Guaíba/RS y Mercês/MG. Los resultados indicaron que 91,5% de los alumnos matriculados son adultos (entre 18 y 59 años) y 8,5% son adultos mayores. Esos datos confirman las investigaciones hechas sobre el tema. Además, es posible considerar que el aumento del sedentarismo en personas mayores también resultó en el desarrollo de Enfermedades Crónicas No Trasmisibles. Para finalizar, se recomienda que se hagan más estudios relacionados con el sedentarismo y el bajo número de personas mayores en los centros de entrenamiento/gimnasios, aun después del período pandémico y adelantado el proceso de aplicación de vacunas.

Palabras-clave: sedentarismo; envejecimiento; COVID-19.

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Biografia do Autor

Marcio Jose Rodrigues da Silva, Centro Universitário Internacional Uninter

Curso de Educação Física – Centro Universitário Internacional Uninter.

Jéssica Finger, Centro Universitário Internacional Uninter

Curso de Gerontologia – Centro Universitário Internacional Uninter.

Tatiane Calve, Centro Universitário Internacional Uninter

Área de Linguagens Cultural e Corporal – Centro Universitário Internacional Uninter.

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Publicado
2022-03-09